Frische Walker

Foto: privat

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Greven. Der zweite Nordic Walking Kurs für Einsteiger beim Laufverein Runf4Fun des Jahres 2017 wurde nun erfolgreich abgeschlossen. Ziel des Kurses wares, nach sechs Wochen das Nordic-Walkingabzeichen der Stufe 2 zu erlangen.

Durch die langsame und kontrollierte Steigerung des Trainingsumfangs unter Anleitung ausgebildeter Instruktoren zeigten sich Erfolge von Anfang an. Die Teilnehmer verlängerten die zurückgelegte Strecke kontinuierlich, sie wurde zum Schluss bis auf 6 Kilometer ausgedehnt. Weitere Infos gibt es unter www.run4fun-greven

 
 
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