Seit Montag (15. Juni) werden Anmeldungen für das neue Jahresprogramm des Bildungs- und Gesundheitszentrums (BuGz) entgegengenommen. Brigitte Benzenhöfer und Andrea Gesell freuen sich sehr, das neue Programm präsentieren zu können. Gemeinsam mit dem Team des BuGz und den über 50 Dozenten ist es gelungen, ein vielfältiges und umfangreiches Angebot zu planen.
Neben den bewährten Angeboten im Wasserbereich wie Wassergymnastik, Aquafit, Aquakurse für Schwangere, Babyschwimmen, Wassergewöhnung und mehreren neuen Schwimmkursen werden ebenfalls wieder Bewegungskurse wie Pilates, Fitness für den Rücken, Cycling, Feldenkrais und Laufen und vieles mehr angeboten. Da im Bereich der Entspannung gerade bei Yoga eine zunehmende Nachfrage besteht, wurden zusätzliche Yoga-Kurse mit ins Programm aufgenommen. Zudem finden sich dort im Angebot Tai Chi, Qi Gong, Feldenkrais, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training.
Neu ist zum Beispiel der Workshop „Gewaltfreie Kommunikation“. Die eigene Kommunikation zu erkennen und zu verstehen kann helfen, Missverständnisse zu begreifen und bestenfalls zu verhindern. Ein anderes neues Angebot ist der Kurs „Schlankalarm“ für Menschen, die auf vernünftige Weise abnehmen möchten, indem Ernährung und Bewegung kombiniert wird. Vorträge im Bereich des Gesundheitsforums erläutern leicht verständlich Themen wie Schüsslersalze, Homöopathie, Männergesundheit, das Problem der unruhigen Beine, wie Ernährung gut gelingen kann und viele weitere Themen.
Der Bereich der Familienbildung zeigt ein breites Angebot an PEKiP-Gruppen, Eltern-Kind-Gruppen und Loslösegruppen. Die Programmhefte werden in den üblichen Verteilerstellen ausliegen in Greven, Ladbergen, Saerbeck, Nordwalde, Sprakel, Nienberge, Altenberge und Havixbeck.
Anmeldungen nimmt das Team gerne entgegen, entweder persönlich, telefonisch unter Telefon 02571 / 502-257 und über www.bildungszentrum-greven.de.