Rauf aufs Mountainbike

Die professionellen Trainer gehen auf unterschiedliche Erfahrungsstände ein. Anfänger wie Fortgeschrittene sind zu den Tageskursen und Touren im Teutoburger Wald willkommen. Foto: Dirk Bläcker

Ibbenbüren

Ibbenbüren. Seit einem Jahr hat die VHS Ibbenbüren eine neue Sportart im Programm: In Kooperation mit der Fitnessschule von Dirk Bläcker können auch in diesem Jahr mehrere Mountainbike-Touren und Tageskurse angeboten werden.

Im Tageskurs können Anfänger und Fortgeschrittene unter der Anleitung professioneller Guides Erfahrungen mit dem Mountainbikefahren sammeln. Nach einer allgemeinen Einführung zur richtigen Radeinstellung, Kurvenfahren, dem Überfahren von Hindernissen sowie einigen Übungen am Parcours gibt es noch eine Einweisung in die Erste Hilfe. Danach springen alle Teilnehmenden auf ihre Leihräder und lernen den Wald mal anders kennen. Der Tageskurs dauert von 9.30 bis 16.30 Uhr und startet am Parkhotel Surenburg in Hörstel. Für 60 Euro Kursgebühr werden den Teilnehmenden auch Fahrrad, Helm und Brille gestellt. Die nächste Termine sind am Samstag, 23. März, Samstag, 13. April und Samstag, 4. Mai.

Für Interessierte, die erstmal nur eine kurze Tour machen möchten, bieten die Veranstalter zudem abendliche Touren an. Sicher unterwegs mit professionellen Guides durch eine der schönsten Regionen im Müns­terland. Anfänger wie Fortgeschrittene finden hier eine Vielzahl von geeigneten Wegen. Fast alle bewaldeten Berge des Teutoburger Waldes sind mit einem ausgedehnten Wegenetz attraktiv für das Mountainbiken. Diese Tour kostet 35 Euro inklusive der Leihräder. Nächste Termine sind Mittwoch, 10. April, Donnerstag, 16. Mai, Donnerstag, 23. Mai und Mittwoch, 12. Juni.

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Diese können Sie persönlich bei jeder VHS-Geschäftsstelle tätigen oder sich bequem online unter www.vhs-ibbenbueren.de anmelden.