Tanz mit Baby

Der neue Kurs „Tanz mit Baby“ soll vor allem den Beckenboden stärken, die Kondition verbessern und Muskeln aufbauen. Foto: Stroetmanns Fabrik

Emsdetten

Emsdetten. Ein neues Kursangebot für Junge Eltern startet am 15. Juni (Dienstag) in Stroetmanns Fabrik: Unter dem Motto „Tanz mit Baby“ bietet Kursleiterin Mareike Klespe einen Kurs an, der Eltern in Bewegung bringt. Die Idee ist simpel und effektiv. Ein bisschen folgt sie der Logik „glückliche Mama gleich glückliches Baby“.

 

 

„Tanz mit Baby“ stärkt den Beckenboden, baut Muskeln auf und verbessert die Kondition. Die entspannte Zeit mit Baby, der Austausch und das Wohlfühlen in der Gruppe kommen hinzu. Nach abgeschlossener Rückbildung können Mamas mit Babys ab vier Monaten diesen Kurs belegen. Das Warm-Up lässt die Teilnehmer gemeinsam ankommen. Anspannungsübungen fördern Beckenboden- und Bauchstraffung. Mit dem Baby in der Trage werden zunächst wiederkehrende Schrittfolgen und später eine Choreografie mit Tanzschritten aus HipHop, Jazzdance und Dancehall erlernt. Babytänze zu Kindermusik auf Mamas Arm runden den Kurs ab. So können die Kleinen die positive Kraft des Tanzens erleben, Rhythmus und Freude erfahren, die Muskulatur sanft stärken. Ritualisierte Stunden ermöglichen den Babys eine schnelle Eingewöhnung.

Kursleiterin Mareike Klespe ist Mutter zweier Kinder, Tanztrainerin, Tanztherapeutin und Sozialpädagogin. Kursstart für „Tanz mit Baby“ ist der 15. Juni (Dienstag) von 10.15 bis 11.15 Uhr. Der Kurs geht über vier Termine und kostet 32 Euro. Anmeldungen nimmt das Büro von Stroetmanns Fabrik unter der Rufnummer 02572 / 93070 entgegen oder online unter www.stroetmannsfabrik.de.


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