Emsdetten. Im Herbst beginnen gleich zwei neue Kurse „Raus aus der Gedankenfalle“ in Stroetmanns Fabrik. In dem vierstündigen Kurs vermittelt Entspannungstrainerin Birgit Kratz den Teilnehmenden, wie man nach einem anstrengenden Tag effektiv aus einem hochgedrehten Gedankenkarussell wieder aussteigt.
Es werden Antistresstechniken, trainiert, welche für den Alltag bestens geeignet sind. Der erste Kurs startet am Dienstag (4. Oktober) von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr. Start für den zweiten Kurs ist Donnerstag (6. Oktober) von 19 Uhr bis 20 Uhr. Beide Kurse gehen über insgesamt vier Termine und kosten 48 Euro. Anmeldungen werden über das Büro in Stroetmanns Fabrik unter 02572 / 93070 oder online unter www.stroetmannsfabrik.de entgegengenommen.
