Rheine. Fit bleiben – das ist auch während des Teil-Lockdowns möglich. „Auch wenn unsere Fitnessstudios geschlossen sind und es keine GroupFitness-Angebote hier in unseren Sportstätten gibt, wollen wir unseren Mitgliedern trotzdem die Möglichkeit geben, daheim fit zu bleiben“, erklärt Fitness-Leiter Eike Saatjohann vom TV Jahn Rheine. Das Fitness-Team hat dafür tolle Alternativen auf die Beine gestellt.
Zum einen bieten die Fitnesstrainer des TV Jahn ein virtuelles Personaltraining an. „Wir führen die Trainingseinheiten via Zoom durch. Hier zeigen wir unseren Mitgliedern verschiedene Übungen und stellen einen individuellen Trainingsplan für ihr Homeworkout zusammen. Die Trainer können Fragen direkt beantworten und auf die Ausführung der Übungen eingehen“, erklärt Saatjohann. Das Personaltraining kann über die Vereinshomepage www.tvjahnrheine.de gebucht werden und ist für Fitness-Mitglieder kostenfrei.
Das umfassende GroupFitness-Angebot findet digital weiterhin statt. Hierfür wurde eine Live-Stream über die Vereinshomepage eingerichtet. Das Anmeldeverfahren für die jeweiligen Stunden verläuft genau wie zuvor über die SportMEO-App, woraufhin eine Bestätigungsmail folgt, in der die Mitglieder die nötigen Zugangsdaten für den Stream erhalten. „Das Angebot kann sich sehen lassen. Von Yoga über Body Compact bis hin zum Intervalltraining ist für jeden etwas dabei“, freut sich Saatjohann über die große Angebots-Auswahl.
Der TV Jahn Rheine besitzt zudem einen eigenen YouTube-Kanal. Dieser umfasst zahlreiche Homeworkouts, aber auch Mit- und Nachmach-Aktionen verschiedener Abteilungen und Fachbereiche. „Dort ist Spaß für Groß und Klein garantiert!“, schließt Saatjohann ab.
Weitere Informationen sind erhältlich auf der Homepage des TV Jahn-Rheine unter www.tvjahnrheine.de oder telefonisch unter der Nummer 05971 / 97490.
