Sport an der frischen Luft

Auch der TV Jahn Rheine bietet ein tolles Programm für Jung und Alt an. Foto: TV Jahn Rheine

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Rheine. Auch der TV Jahn Rheine beteiligt sich an der Aktion „Sport im Park“. Von August bis September werden jeden Dienstag und Donnerstag tolle Sportangebote auf der Wiese vor der Saline in Rheine geboten. Diese sind kostenlos und unverbindlich und für jede Altersgruppe geeignet.

Der TV Jahn Rheine hat ein buntes und vielfältiges Programm für Jung und Alt auf die Beine gestellt:

Der Fachbereich Kindersport bietet am 12. und 26. August (Donnerstag) jeweils in der Zeit von 17 bis 18 Uhr „Sporties“ mit Philipp Rohman an. „Ich habe tolle Outdoor-Abenteuerspiele in petto“, betont Rohman. „Dabei soll klar werden: Es braucht nicht immer eine Sporthalle um sportlich aktiv zu sein“, fügt er hinzu. Das Angebot ist für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren geeignet.
Jeden Dienstag (Start: 10. August) kann in der Zeit von 17 bis 19 Uhr die Kugel geworfen werden. Die Boule-Abteilung des Vereins ist an diesen Tagen vor Ort. Beim Boule-Sport geht es darum, die eigenen Kugeln möglichst nach an das „Schweinchen“ zu werfen – näher als der Gegner. Die Sportart verspricht viel Spaß für die ganze Familie.

Das Fitness-Team hat einen Mix aus Entspannungs- und Power-Angeboten zusammengestellt. Für die Angebote sollten eine Matte/Handtuch sowie ausreichend Getränke mitgebracht werden.

Donnerstag (12. August) von 18 bis 19 Uhr – Body Compact mit Irina Wolf: Das Ganzkörpertraining mit Irina ist Fitness in Perfektion. Es handelt sich dabei um ein funktionelles Training für den ganzen Körper und jede Problemzone.

Donnerstag (19. August) von 18 bis 19 Uhr – Power Yoga mit Alice Dirks: Power Yoga ist die dynamische Version des Hatha Yoga und verbindet Kraft- und Dehnübungen mit bewusster Atmung. Diese Form des Trainings wird sich positiv auf den gesamten Organismus aus.

Donnerstag (26. August) von 18 bis 19 Uhr – Meditatives Wandern mit Anelia Wilson: Die Gehmeditation, die Yoga- und Atemübungen kombiniert, ist eine leicht erlernbare Methode. Sie hilft den Teilnehmern, zur Ruhe zu kommen und dadurch Konzentration und Gelassenheit zu entwickeln.

Donnerstag (2. September) von 18 bis 19 Uhr – Body Compact mit Laura Merkelbach: Bei diesem Workout wird ein Training für die gesamte Muskulatur angeboten. Die Problemzonen können individuell trainiert werden.

Eine Anmeldung für die verschiedenen Angebote im Vorfeld ist nicht erforderlich. Interessenten können einfach vorbeikommen und mitmachen.
Weitere Informationen sind hier erhältlich: www.tvjahnrheine.de/sport-im-park.


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