Rheine. Unter dem Motto „Spaß an Bewegung“ startet nach den Herbstferien ein neues Sportangebot beim TV Jahn Rheine in Zusammenarbeit mit dem Sozialpsychiatrischen Dienst in Rheine.
„Das Sportangebot richtet sich an erwachsene Menschen mit psychischen Problemen oder seelischen Belastungen und Menschen, die sich derzeit in einer schwierigen Lebenslage befinden“, erklärt Sandra Stratmann, TV Jahn Rheine. „Die Übungsstunde findet im Rahmen einer festen Kleingruppe statt und bietet einen sicheren Rahmen und einen Ausgleich zum Alltag. Die Teilnehmer sollen Spaß an der Bewegung erfahren, denn Sport hilft bekanntlich auch der Psyche“, fügt sie hinzu. Los geht‘s ab Mittwoch (19. Oktober). Über acht Einheiten findet „Spaß an Bewegung“ jeweils von 17 bis 18 Uhr in der Halle London im Sportpark an der Germanenallee 4 statt.
Das allgemeine Bewegungsangebot beinhaltet eine Mischung aus den Stunden GesundFit, RückenFit und FitMix aus dem GroupFitness-Programm des Vereins. „Bei gutem Wetter können wir auch mal eine Einheit nach draußen verlegen und beispielsweise Outdoor-Walking machen“, beschreibt Übungsleiterin Heike Köhler die Inhalte.
Die Teilnehmer sollten Sportkleidung, Turnschuhe, eine eigene Gymnastikmatte (wenn vorhanden) sowie ausreichend Getränke mitbringen. Die Kosten betragen 25 Euro pro Teilnehmer. Eine Anmeldung zu diesem Angebot ist ab sofort per Mail möglich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
