Saerbeck. Aqua-Fitness eignet sich hervorragend zur Kräftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden.
Die positiven Auswirkungen des Wassers auf den menschlichen Körper lassen sich gut mit einem effektiven Training verbinden, so macht Sport im Wasser und an der frischen Luft nicht nur Spaß, sondern wird auch zum effektiven Ganzkörpertraining. Die neuen Kurse finden ab dem 4. Juni (Mittwoch) in der Zeit von 18.30 bis 19.10 Uhr und von 19.10 bis 19.50 Uhr im Saerbecker Badesee, unter der Leitung von Heinrich Winkeljann.
Die Gebühr beträgt 37 Euro für 5 Kurseinheiten. Auskunft und Anmeldung beim Kolping-Bildungswerk unter https://onlinebuchen.kolping-saerbeck.de oder telefonisch unter der Nummer 02574 / 8626.
