Emsdetten (DiLi). Der TVE bietet einen neuen Selbstverteidigungskurs für Frauen zwischen 18 und 99 Jahren an.
Man lernt mit einfachen und wirkungsvollen Techniken, sich zu schützen. Die Teilnehmerinnen gewinnen an Selbstvertrauen, lernen Gefahrensituationen besser einzuschätzen und klare Grenzen zu setzen.
Aber auch um die körperliche Fitness wird sich gekümmert, denn nur ein fitter Geist und Körper kann klare Entscheidungen treffen und durchführen! Vorkenntnisse sind nicht nötig; einfache Sportkleidung reicht aus. Kurstag ist Freitag.
„Starke Frau/Power und Schutz“ startet freitags in der Sporthalle der Josef-Schule am 5. Dezember von 16.15 bis 17.15 Uhr (Kursdauer: acht Mal). Ende: 13. Febraur 2026 (am 26. Dezember, 2. Januar und am 23. Januar 2026 findet der Kurs nicht statt. Bestandsmitglieder zahlen 52 Euro und Neumitglieder 62 Euro.
Anmeldungen nimmt der TVE telefonisch unter 02572 / 8773660 entgegen.
