Steinfurt (ukm-mhs/scho). Weicher grüner Rasen ist während des heißen Sommers eine Seltenheit. Bleibt der Rasenschnitt aus, werden auch Klee oder andere Pflanzen nicht kurz geschnitten, sondern blühen. Das lockt Bienen und Hummeln an auf die Rasenflächen.
Wer im Moment barfuß über Rasen läuft merkt sehr schnell, dass sich die Grashalme fester anfühlen und sogar kleine Verletzungen verursachen können. Außerdem besteht die Gefahr, von den Insekten gestochen zu werden.
Dr. Nicola Pöppelmann empfiehlt trotzdem, regelmäßig barfuß zu laufen. Sie Expertin für Fußchirurgie in der Klinik für Chirurgie – Muskuloskelettaler Bereich am UKM Marienhospital Steinfurt. Die Oberärztin sagt: „Das ist für die Füße eine Auszeit.“ Die Füße werden beim barfuß Laufen mehr beansprucht als beim Laufen in Schuhen. „Das ist ein Training für das Zusammenspiel von Knochen, Muskeln, Bändern und Sehnen“, erläutert Pöppelmann. Deformationen und Fehlstellungen der 26 Knochen eines Fußes sind nach ihrer Erfahrung oft auch unter anderem auf zu enges Schuhwerk zurückzuführen. Im UKM Marienhospital Steinfurt führt sie operative Eingriffe durch, um die Fehlstellungen wie Platt- oder Senkfuß und Knick- oder Spreizfuß zu korrigieren.
Pöppelmann rät dazu, aufmerksam barfuß zu laufen, um den Gefahren aus dem Weg zu gehen. Neben Insektenstichen können zum Beispiel Scherben oder spitze Gegenstände den Fuß verletzen. „Regelmäßig sollte auch der Tetanusimpfschutz beim Hausarzt überprüft werden, um bei einer offenen Wunde vor Tetanus geschützt zu sein.“
