Rheine. Zwei Yoga-Kurse mit der Yoga-Lehrerin Olga Staggenborg bietet der Jugend- und Familiendienst e. V. (jfd) ab dem 22. Januar an.
Der eine findet statt von 9 bis 10.15 Uhr in der jfd-Bildungsstätte an der Wadelheimer Chaussee 195, der andere von 17.15 bis 18.30 Uhr im Atrium Bildungshaus an der Industriestraße 25 in Mesum. Beide Kurse laufen über acht Treffen; die Teilnahmekosten betragen jeweils 100 Euro. Mit Yoga füllen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Speicher wieder auf – langsam, fein und in kleinen Schritte tauchen sie in die bewegte Entspannung ein. So wird der Körper in seiner Regeneration unterstützt und die Atemenergie angeregt.
Die Anmeldungen zu den Kursen nimmt der jfd unter Mail-Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder online über die Webseite unter der Adresse www.jfd-rheine.de entgegen.
Weitere Infos gibt es unter der Rufnummer 05971 / 91448-188.
