Neuenkirchen. Unter dem Motto „Gesünder und fitter mit basischer Ernährung“ bietet das Familienzentrum Neuenkirchen in Kooperation mit dem Jugend-und Familiendienst e.V. (Jfd) eine Basenfastenwoche an.
Die Veranstaltung wird online als Zoom-Konferenz durchgeführt. Ein erstes virtuelles Treffen steht am Montag (10. Februar) von 18.30 bis 20 Uhr auf dem Programm.
Die Termine der eigentlichen Basenfastenwoche folgen am Montag, 22., Mittwoch, 24., und Freitag, 26. Februar, jeweils von 18.30 bis 20 Uhr. Die Basenfastenwoche bietet die Gelegenheit, gemeinsam unter fachkundiger Anleitung seine Ernährung umzustellen und mehr basische Lebensmittel in den Speiseplan zu integrieren. In einer begleiteten Gruppe mit einigen virtuellen Gruppentreffen fällt vielen Menschen das Basenfasten mit Obst und Gemüse leichter. Wer seinen Körper mild entschlacken will, für den ist Basenfasten der richtige Weg.
Die Teilnahme kostet 45 Euro. Eine Anmeldung wird unter der Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder über die Webseite www.jfd-rheine.de angenommen. Danach bekommen die Teilnehmer einen Zugangscode zugeschickt, um an den Treffen teilzunehmen. Weitere Infos dazu gibt es vormittags unter der Telefonnummer 05971 / 91448188.
