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Do, Aug

Stiltraining mit Laura Thien

Der Förderverein Freibad Laggenbeck ist besonders stolz, diese tolle Zusammenarbeit mit Laura Thien auch in diesem Jahr wieder anbieten zu dürfen. Foto: privat

Ibbenbüren

Laggenbeck. Auch in diesem Jahr darf der Förderverein Freibad Laggenbeck e.V. sich glücklich schätzen, dass die erfolgreiche Sport-Schwimmerin Laura Thien das Ehrenamt unterstützt. Sie ist aktive Mehrkampfschwimmerin und gibt mehr als engagiert ihr Wissen und ihre Erfahrung an Interessierte weiter, die ihren eigenen Schwimmstil verbessern möchten.

Dieser Kurs startete am Dienstag (16. Juli) im Bürgerbad und ist ausschließlich für Mitglieder des Fördervereins reserviert. Dazu wird eigens ein Bereich im Wasser abgetrennt und Laura wird Anleitungen zur Verbesserung oder Erweiterung der Schwimmtechnik anbieten. Sie geht individuell auf die diversen Wünsche ein oder unterstützt die Schimmerinnen und Schwimmer in den diversen Schwimmstilen. Nicht jede Übung wird vielleicht auf Anhieb gelingen, aber durch Fleiß und konsequente Wiederholungen kann vieles erreicht werden.

Technikübungen sind nie verlorene Trainingszeit. Im Gegenteil, sie fordern die Schwimmer in verschiedener Hinsicht: Während die eine Übung eher der Technikschulung dient, werden andere auch konditionell fordern. Deshalb sollte man das Schwimmstiltraining immer im ausgeruhten Zustand absolvieren. Und natürlich soll das Ganze im Wasser auch mächtig Spaß machen. Der Förderverein und Laura freuen sich auf motivierte Kursteilnehmer – und bitte stets mit Schwimmbrille antreten.


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