Der Stoßdämpfer gehört zu den sicherheitsrelevantesten Bauteilen eines Fahrzeugs, wird im Alltag aber oft übersehen. Er verbindet Komfort und Fahrsicherheit miteinander, indem er die Schwingungen der Federn dämpft und dafür sorgt, dass die Räder dauerhaft Kontakt zur Fahrbahn halten.

Es ist Samstagmorgen, der nächste Langstreckenurlaub steht bevor, und beim Blick auf die Windschutzscheibe leuchtet das Ölsymbol auf dem Armaturenbrett. Solche Momente erinnern daran, wie wichtig regelmäßige Ölpflege ist. Motoröl ist der unsichtbare Schutzfilm zwischen allen beweglichen Metallteilen im Motor, und wer diesen Schutz vernachlässigt, riskiert teure Folgeschäden. Dieser Artikel erklärt, worauf es beim Ölwechsel wirklich ankommt, welche Öltypen für welche Motoren geeignet sind und wie der gesamte Antriebsstrang davon profitiert.

Beim Kauf und Verkauf von Gebrauchtwagen sorgt eine Frage immer wieder zu Streitigkeiten und Unsicherheiten: Wer haftet eigentlich für Schäden und Mängel am Auto? Während Käufer oft der Meinung sind, dass der Verkäufer automatisch die Haftung übernehmen muss, sehen Verkäufer sich häufig nicht in der Verpflichtung.

Ein Schlafzimmer muss nicht komplett renoviert werden, um sich wie ein neuer Raum anzufühlen. Häufig sind es gezielte Anpassungen, die Atmosphäre, Stil und Komfort spürbar verändern. Wer auf Staub, Lärm und hohe Kosten verzichten möchte, kann mit durchdachten Maßnahmen eine echte Transformation erreichen.

Das Eigenheim bedeutet für viele Menschen die Erfüllung eines Lebenstraums. Doch Lebensqualität und Komfort sind im eigenen Zuhause keinesfalls selbstverständlich, sondern hängen entscheidend von der Belüftung der Räumlichkeiten ab. Eine gute Haus-Belüftung ist wichtig, um die Bausubstanz langfristig zu erhalten und um Schimmelbildung und Feuchtigkeitsschäden zu vermeiden.

Eine aktuelle Auswertung von ImmoScout24 zeigt, welche Städte unter den 71 kreisfreien deutschen Großstädte vergleichsweise moderate Mieten aufweisen:

Die Außengastronomie hat sich in den vergangenen Jahren zu einem wichtigen Bestandteil vieler gastronomischer Konzepte entwickelt. Terrassen, Biergärten, Cafégärten und Außenlounges bieten Gästen die Möglichkeit, Speisen und Getränke unter freiem Himmel zu genießen. Gleichzeitig schaffen sie für Betriebe zusätzliche Sitzplätze und eröffnen neue Umsatzpotenziale.

Rheine. Die Familienbildungsstätte (FBS) Rheine bietet Ende Juni noch drei besondere Kochkurse an, bei denen die Teilnehmenden neue Inspirationen für die heimische Küche bekommen und gemeinsam mit anderen Kochbegeisterten auch experimentelle Wege gehen können: 

Rheine. Der Verein „Rheine, Tourismus, Veranstaltungen“ (RTV) bietet am Donnerstag, 25. Juni um 17.30 Uhr in Kooperation mit Gastronomiebetrieben aus der Rheiner Innenstadt eine „Rheiner Happen Tour“ an. 

Rheine. Viele Menschen wünschen sich einen pflegeleichten Garten – doch dafür muss es nicht gleich eine monotone Schotter- oder Kiesfläche sein. Wie sich ein (Vor-)Garten unkompliziert, dauerhaft grün, klimafreundlich und zugleich pflegeleicht gestalten lässt, zeigt ein gebührenfreier Vortrag am 21. Mai um 18 Uhr in der Volkshochschule (VHS). 

Warendorf (DiLi). Die C & S GmbH sowie das NRW Landgestüt laden vom 10. bis 12. April zur sechsten Lifestyleveranstaltung „Garten & Ambiente“ auf das Gelände des NRW Landesgestüts (Sassenberger Straße 11, 48231 Warendorf) ein.

In einer immer schneller werdenden Welt wächst der Wunsch nach einem beständigen Rückzugsort. Fernreisen bieten zwar exotische Eindrücke, doch die wahre Erholung wird zunehmend im direkten Umfeld gesucht. Das Zuhause dient dabei als Ankerpunkt, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und die Batterien wieder aufzuladen.

Bei Kryptowährungen handelt es sich schon lange nicht mehr um ein Nischenthema. Schließlich interessieren sich immer mehr Leute für sogenannte digitale Assets und wagen erste Schritte in diesem interessanten Bereich. Allerdings kann es vor allem für Einsteiger anhand der vielen Plattformen und auch aufgrund der vielen Funktionen sowie Begrifflichkeiten sehr schnell unübersichtlich werden. Daher sollten sich Frauen und Männer, welche erste Schritte in der Kryptowelt machen wollen, nicht nur mit den verschiedenen Kryptowährungen, sondern auch mit einem Überblick und der Entscheidung für eine geeignete Handelsplattform beschäftigen.

Noch vor zehn Jahren war Bargeld das vorherrschende Zahlungsmittel im stationären Handel, und Online-Käufe wurden oft skeptisch betrachtet; heute sind elektronische Transaktionen Standard. Verbraucher erwarten nicht nur, dass Zahlungen innerhalb von Sekunden verarbeitet werden, sondern auch, dass ihre sensiblen Daten absolut geschützt sind.

In den letzten Jahren hat sich auf dem Kryptomarkt echt extrem viel getan. Was früher nur was für absolute Computer-Nerds und Kryptografen war, ist heute völlig normal im Alltag angekommen. Aber mal ehrlich:

Spelle. Das Beratungsangebot des Projekts EmslandCare ist in der Samtgemeinde Spelle nun vollständig etabliert. Lisa Krieger unterstützt als Ansprechpartnerin für die psychosoziale Beratung die Kommunen im südlichen Emsland. Nun ist sie auch offiziell für Bürgerinnen und Bürger in der Samtgemeinde Spelle erreichbar.

Mesum. Medizinische Hilfe erhalten, auch wenn akut kein Hausarzt verfügbar ist – genau das ermöglicht ab sofort die digitale Arztsprechstunde in der Johannes-Apotheke Mesum. Mithilfe eines modernen telemedizinischen Systems können Patientinnen und Patienten direkt in der Apotheke per Videosprechstunde mit einer Ärztin oder einem Arzt in Kontakt treten.

Viele Männer beschäftigen sich erst dann intensiver mit ihrem Herzen, wenn sie Beschwerden bekommen. Dabei lohnt es sich, vorzusorgen: Ein gesundes Herz führt zu mehr Leistungsfähigkeit und einer höheren Lebenserwartung.

Kreis Steinfurt/Tecklenburg. Wie reagieren Wälder auf die Klimakrise? Welche Baumarten leiden besonders unter Trockenperioden, und wie könnte der Wald der Zukunft aussehen? Antworten auf diese Fragen erhalten Interessierte am Donnerstag, 24. Juli, von 16 bis 18 Uhr bei einem Waldspaziergang des Energieland 2050 e.V. in Tecklenburg. 

Emsdetten. Die Stadt Emsdetten ist dem Bündnis für Biodiversität in der Region Westfalen beigetreten und hat hierfür eine entsprechende Urkunde erhalten. Mit der Mitgliedschaft setzt die Kommune ein klares Zeichen für den Schutz der biologischen Vielfalt und eine nachhaltige Entwicklung vor Ort.

Kreis Steinfurt. Im Kreis Steinfurt läuft der Entsiegelungswettbewerb „abpflastern“, der Bürgerinnen und Bürger dazu aufruft, versiegelte in begrünte Flächen umzuwandeln. Begleitend dazu informiert der Kreis über Möglichkeiten zur Anlage pflegeleichter Gärten und Grünflächen. 

Beim Wettbewerb „Ego Clash 2020“ in Barcelona belegte ein ungewöhnliches Konzentrat den dritten Platz – eine hellgoldene, flache Platte, die eher an eine Dessertglasur erinnerte. So lernte das Publikum zum ersten Mal Piatella kennen – Haschisch ohne Lösungsmittel und ohne Heißpressung.

Noch nie waren gesellschaftliche Trends rund um die Sexualität sichtbarer als heute. Popkultur, Social Media und ein wachsender E-Commerce-Markt für Lifestyle-Produkte brechen in einem Tempo mit lange gepflegten Tabus, wie es noch vor wenigen Jahren undenkbar schien.

Warum sich ein Kissen manchmal unbequem anfühlt, obwohl es neu ist. Du kennst das bestimmt: Du lässt dich auf die Gartenbank fallen, nimmst einen Schluck Kaffee und rutschst schon nach fünf Minuten unruhig hin und her. Nicht, weil du nicht entspannen kannst, sondern weil das Kissen einfach nicht richtig mitspielt. Es ist zu dünn, zu weich, zu glatt oder schlichtweg nicht passend zugeschnitten. Komfort hängt selten nur von einer einzigen Eigenschaft ab. Vielmehr entsteht er durch das Zusammenspiel von Füllung, Stoff, Größe und der Art, wie du sitzt oder liegst.

Ein Flugausfall kommt meist unerwartet und sorgt bei Reisenden für Stress, zusätzliche Kosten und eine erhebliche Umplanung der gesamten Reise. Egal ob Geschäftsreise, Familienurlaub oder Wochenendtrip – wird ein Flug kurzfristig gestrichen, stehen viele Passagiere zunächst vor der Frage, welche Rechte sie haben und wie sie ihre Ansprüche geltend machen können.

Wer zum ersten Mal mit einem Dachzelt verreist, steht vor einer Reihe praktischer Fragen: Welches Modell passt zum eigenen Fahrzeug? Wie lange dauert der Aufbau wirklich? Und was muss man beachten, bevor man losfährt? Der Einstieg in die Welt der Dachzelte ist weniger aufwendig, als viele vermuten – vorausgesetzt, man weiß, worauf es ankommt.

Mit Blick auf die bevorstehende Sommerreisezeit empfiehlt das Bürgerbüro allen Reisewilligen, ihre Ausweisdokumente rechtzeitig zu überprüfen und erforderliche Neubeantragungen frühzeitig einzuplanen.

Rheine. Wenn Phantasie für Kinderlachen und ganz viel Spaß und Bewegung sorgt, dann ist Ferienspaßaktion beim ETuS Rheine. Drei Tage lang waren mehr als 20 Kinder im Alter von sechs bis elf Jahren voll in Aktion bei der Ferienspaßaktion des ETuS Rheine.

Rheine. Wenn sich Anfang August die Emspromenade wieder in eine lebendige Veranstaltungsmeile verwandelt, dürfen sich Familien auf ein besonderes Angebot freuen. Beim „Sommer an der Ems“ laden die Stadthalle Rheine und die Stadtkultur Rheine am Sonntag, 2. August, zu einer kostenfreien Kindermatinee auf die Terrasse der Stadthalle Rheine ein. Beginn ist um 15 Uhr.

Saerbeck. Na, wenn das mal keinen Spaß macht! Es sah zumindest danach aus, als jetzt 80 Vorschulkinder aus den Kitas in Saerbeck den Bioenergiepark erkundeten. Zum Abschluss drückte Bürgermeister Dr. Tobias Lehberg den vierten und letzten Stempel in die Forscherpässe für Klimaschützerinnen und Klimaschützer. 

Noch vor zehn Jahren reichte ein ordentliches Schaufenster und ein Eintrag im Branchenbuch völlig aus. Für Handwerksbetriebe, Einzelhändler und Dienstleister im Kreis Steinfurt hat sich das gründlich verändert. Die Suche nach einem Dachdecker, einer Steuerberaterin oder einem Friseur beginnt heute fast immer auf dem Smartphone – noch bevor jemand zum Telefon greift oder persönlich vorbeikommt. Was dort auftaucht, prägt den ersten Eindruck. Und dieser Eindruck entsteht aus mehr Bausteinen, als viele vermuten.

Mal ehrlich: Wer eine Wärmepumpe kauft, denkt zuerst an die Anlage selbst. Marke, Leistungsklasse, Jahresarbeitszahl – das sind die Zahlen, über die diskutiert wird. Das Rohrsystem, das die erzeugte Wärme am Ende durch das Haus transportiert, spielt in diesen Gesprächen meist keine Rolle. Dabei ist genau das der Teil der Anlage, der im Alltag über Effizienz oder stille Energieverschwendung entscheidet – Monat für Monat, Heizperiode für Heizperiode.

Digitale Netzwerke entwickeln sich stetig weiter und beeinflussen zunehmend, wie Wert wahrgenommen und übertragen wird. Während klassische Finanzsysteme lange Zeit als Standard galten, entstehen heute neue Strukturen, die auf technologischer Innovation basieren. Diese Entwicklungen führen dazu, dass sich nicht nur technische Prozesse verändern, sondern auch grundlegende Vorstellungen davon, wie Wert entsteht und genutzt wird.

Das Münsterland gilt als dynamische Wirtschaftsregion mit hoher Lebensqualität, einem starken Mittelstand und einer breiten Branchenvielfalt. Gerade im Kreis Steinfurt prägen inhabergeführte Handwerksbetriebe, Fachgeschäfte und Dienstleister das wirtschaftliche Bild und damit auch einen Alltag, in dem zum Tagesgeschäft oft ein erheblicher Verwaltungsaufwand hinzukommt.

Rheine. Netzwerken, voneinander lernen und neue Impulse für die eigene Idee mitnehmen: Der Gründungsstammtisch Rheine lädt am Montag, 16. Juni, erneut Gründerinnen, Gründer und Gründungsinteressierte ins Franz-Tacke-Haus nach Rheine ein. Neben spannenden Einblicken in die Praxis soll vor allem der persönliche Austausch in lockerer sommerlicher Atmosphäre im Mittelpunkt stehen. 

Rheine. Die Business-Lounge & Friends, das größte Unternehmensnetzwerktreffen der Region, findet in diesem Jahr am 16. Juli erneut in der Location des täglich direkt an der Ems statt. Das Areal verwandelt sich bereits ab dem 11. Juni – passend zur Fußballweltmeisterschaft – in die „täglich Sunset Lounge“ mit Fußball-Liveübertragungen und vielen weiteren spannenden Angeboten.