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Rheine. Der TV Jahn lädt alle Mitglieder und Interessierte ein, das neue Jahr mit einem besonderen Angebot zu beginnen: Early Bird Yoga. Ab sofort können alle, die den Tag aktiv und ausgeglichen starten möchten, von zwei neuen Yoga-Stunden profitieren, die perfekt in den Morgen passen.

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Schon seit der Erfindung von Nadel und Faden wird genäht. In der Steinzeit angefangen nähten unsere Vorfahren mit Nadeln aus Tierknochen ihre Felle zusammen und stellten dabei erste Kleidung her.

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Ein tänzerisches Wohlfühl-Angebot namens „Feel good“ startet im neuen Jahr. Der lockere Tanzkurs für Menschen aller Altersklassen trainiert Koordination, Kondition, Muskelkraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration. Das Beste aber ist: Es macht einfach Spaß! Kursleiterin Ulrike Wachsmund vermittelt in beiden Kursen einfache Schrittfolgen, die leicht zu erlernen sind. Beim Tanzen genießt man den Körper in Bewegung, der Trainingserfolg stellt sich auch ohne Überwindung des „inneren Schweinehundes“ ein.

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Rheine. Die TV Jahn Dance Company startet das neue Jahr 2025 mit zwei Tanzangeboten, die die Gelegenheit bieten das Tanzbein zu schwingen und neue Fähigkeiten zu erlenen. Die Paartanzkurse des TV Jahn richten sich an alle, die ihre ersten Tanzschritte wagen möchten sowie an Hochzeitspaare und -gäste, die sich gezielt auf besondere Momente vorbereiten wollen.

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Mit dem Begriff des eleganten Schuhwerks verbinden wir oft das Bild von Pumps mit hohen, schlanken und verführerischen Absätzen. Die Wahrheit ist jedoch, dass auch Schuhe mit niedrigen Absätzen schick und raffiniert sein können, und die Modewelt beweist uns das zunehmend. Ikonische Marken zeigen uns, wie Stil und Komfort perfekt koexistieren können und dass du nicht unbedingt einen Stiletto brauchst, um elegant zu sein.

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Emsdetten. Unter dem Titel „Modern Dance mit Kreativität“ und „Contemporary Dance“ bietet der münsteraner Profitänzer Tsutomu Ozeki ab dem 22. Januar (Mittwoch) wieder zwei besondere Tanzangebote an.

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Spätestens seit Kim Kardashian ihre eigene Shapewear designte, ist die figurformende Unterwäsche Bestandteil zahlreicher Kleiderschränke in der westlichen Welt. Der Vorteil: Unter Kleidern, Röcken und T-Shirts sorgen die Bodies, T-Shirts, BHs und Slips mit Shaping-Effekt für eine makellose Silhouette und setzen die Träger gekonnt in Szene.

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In einer Zeit, in der Nachhaltigkeit und Energieeffizienz immer wichtiger werden, gewinnen Infrarotsaunen zunehmend an Beliebtheit. Sie kombinieren innovative Wärmetechnologie mit einem geringen ökologischen Fußabdruck und bieten damit eine umweltfreundliche Alternative zu traditionellen Saunen. Neben ihrer Energieeffizienz überzeugen sie durch zahlreiche gesundheitliche Vorteile und einfache Handhabung.

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Paare tun dies tagtäglich, ohne sich wirklich Gedanken darüber zu machen. Sie kommunizieren miteinander. Dies ist so selbstverständlich und natürlich, dass sich kaum ein Paar weitere Gedanken darüber macht. Doch das kann ein Fehler sein, denn die Kommunikation ist ein wichtiger Aspekt, als viele denken.

Dieser Artikel beleuchtet, welchen entscheidenden Stellenwert Kommunikation in der Beziehung tatsächlich einnimmt und gibt Ihnen einige Tipps mit auf den Weg, mit denen Sie diese auf das nächste Level heben