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Rheine. Die Sommerferien sind für viele Menschen eine Zeit zum Entspannen, Verreisen und Genießen. Gleichzeitig fällt es in dieser Zeit oft schwerer, die gewohnten Sportroutinen beizubehalten. Genau hier setzt die neue Sommeraktion „Fit durch die Ferien“ des TV Jahn an. 

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Rheine. Die NRW-3x3-Tour 2026 macht am Sonntag, 5. Juli Station in Rheine. Gespielt wird auf den Courts am Emsland Gymnasium an der Bühnertstraße. Der Westdeutsche Basketball Verband organisiert die Tour bereits zum 32. Mal. Längst ist sie mehr als klassischer Streetball. 3x3 ist seit Tokio olympisch und gilt als schneller und spektakulärer als fünf gegen fünf. Gespielt wird auf einen Korb, mit nur zwölf Sekunden Angriff und meist maximal zehn Minuten oder bis 21 Punkte.

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Rheine. AOK-Firmenlauf wegen zu großer Hitze abgesagt!

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Rheine. Zu einem Austausch trafen sich 24 Tennisspieler der Altersklasse Ü-60 Mixed auf der niederländisch, deutsch und europäisch beflaggten ETuS Tennisanlage am Rodelweg ein. Das Projekt Tennis Turnier Mixed Ü55 wird durch das Interreg-Pogramm Deutschland-Nederlande sowie seinen Programmpartnern ermöglicht und von der Europäischen Union (EU) kofinanziert.

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Rheine. Ein gesunder Rücken ist die Grundlage für Wohlbefinden und Lebensqualität. Doch lange Sitzzeiten, Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen bei vielen Menschen zu Verspannungen und Beschwerden. Mit dem Kurs „Rückenfit – Starke Mitte und schmerzfreier Alltag“ bietet die FBS Rheine ein gezieltes Training zur Stärkung der Rückengesundheit an.

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Saerbeck. Aqua-Fitness ist die ideale Möglichkeit, Bewegung, Gesundheit und Spaß miteinander zu verbinden. Das Training im Wasser kräftigt nahezu alle Muskelgruppen, verbessert die Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. 

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Mit einer beeindruckenden Ausbeute kehrte Akashi Karate vom internationalen Goju-Ryu Cup in Dortmund zurück. Vier Starterinnen waren gemeldet – und alle vier nahmen eine Medaille mit nach Hause. Gold im Team-Kata, Gold im Kumite sowie zwei Mal Bronze im Kata-Einzel sorgten für ein rundum erfolgreiches Wettkampfwochenende.

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Emsdetten/Hembergen. Die Cheerleader des SV Hembergen freuen sich über Verstärkung und laden interessierte Mädchen und Jungen ab Jahrgang 2022 bis ins Erwachsenenalter ein, die vielfältige Welt des Cheersports kennenzulernen. Mit diesem breiten Angebot möchte die Cheersparte Menschen verschiedener Altersgruppen ansprechen und ihnen die Möglichkeit geben, Teil einer aktiven und engagierten Gemeinschaft zu werden. 

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Hauenhorst. Wenn an Pfingsten wieder die Tennisschläger geschwungen werden, ist es in Hauenhorst Zeit für ein sportliches Highlight: Vom 23. bis 25. Mai lädt der Tennisclub Hauenhorst bereits zum dritten Mal zu den Hauenhorst Open by TKRZ Stadtwerke GmbH ein und verspricht ein Wochenende voller spannender Matches, sportlicher Atmosphäre sowie echter Vereinskultur.