Ibbenbüren. Der Sommer geht weiter, mit einem neuen Zumba-Kurs beim Tanzsportclub Ibbenbüren (TSC).
Start ist am 20. September von 17 bis 18 Uhr in der Goethehalle mit Trainerin Tanja Gertje. Neue Teilnehmer jeden Alters sind herzlich willkommen und dürfen gerne kostenlos schnuppern. Bei Fragen einfach beim TSC (Telefon 05451 / 972266, Dienstag und Donnerstag 15.30 bis 17.30 Uhr) oder bei Tanja Gertje (Telefon 0160-92585700) anrufen.
Zumba ist ein Tanzprogramm, das traditionelle Aerobic-Übungen mit lateinamerikanischen Rhythmen verbindet. Man muss kein Tänzer oder Akrobat sein, um beim Zumba-Fitness-Training mitzumachen. Schritte und Bewegungen sind einfach zu erlernen. Zumba bringt Fitness für den ganzen Körper, es ist für alle etwas dabei. Und weil Schwitzen erlaubt ist, bitte genügend Wasser, Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen.
