Selbstverteidigung für Mütter und Töchter

Selbstvertrauen kann man lernen. Foto: FBS Rheine

Rheine

Rheine. Nach dem Motto „Gemeinsam sind wir stark!“ üben Mütter mit ihren Töchtern ab zehn Jahren die praktische Selbstverteidigung in einem Kurs der FBS.

Die Teilnehmerinnen lernen bewusste Körpersprache und auch, „Nein!“ zu sagen, um ihre Interessen im Alltag frei von äußeren Beeinträchtigungen vertreten zu können. Die Referenten vom Dojo-Team Münster geben neben einem Theorieteil Tipps und zeigen Tricks, wie man sich auch ohne körperliche Überlegenheit in bedrohlichen Situationen erfolgreich zur Wehr setzt. Das Selbstvertrauen und die eigene Intuition sollen gestärkt werden. Das Seminar findet am Samstag (4. Juni) von 10 bis 13 Uhr in der Familienbildungsstätte Rheine, Mühlenstraße 29, statt. Die Kursgebühr pro Mutter-Tochter-Paar beträgt 40 Euro. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken oder Hallenturnschuhe und etwas zu trinken.

Anmeldungen werden unter 05971 / 98820 


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