Mitstarten beim Saerbecker Grenzlauf

Die erste Etappe zum Saerbecker Grenzlauf startet am 4. Februar. Bei den Läufen steht das Gemeinschaftsgefühl im Vordergrund und weniger der Wettkampfcharakter. Foto: SC Falke Saerbeck

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Saerbeck. Die Laufsportabteilung des SC Falke Saerbeck bietet zu Beginn eines jeden Jahres für interessierte Ausdauersportler eine Laufserie an. In diesem Jahr startet sie bereits in ihre einunddreißigste Auflage. Auf abwechslungsreichen und idyllischen Wegstrecken wird der gesamte Grenzverlauf der Gemeinde Saerbeck abgelaufen. 

Vorbei geht es dabei an Ems, kleineren Flüssen und Bächen sowie dem FMO mit seiner Einflugschneise. Die Läufer begleiten den Dortmund-Ems-Kanal über einige Kilometer. Die Sinninger Windmühle und Windkrafträder liegen an der Laufstrecke. Größere Waldgebiete werden durchquert; Naturschutzgebiete liegen am Wegrand.

Einen Wettkampfcharakter haben die Läufe nicht. Vielmehr steht das Gemeinschaftsgefühl im Vordergrund. So kann jeder Lauf gut als Vorbereitung zu einem anstehenden Frühjahrsmarathon genutzt werden. Dabei sollte sich jeder Teilnehmer einer Gruppe anschließen, welche die Strecke in einem dem individuellen Leistungsvermögen entsprechendem Tempo zurücklegt. Die Gruppen werden von streckenkundigen Läufern begleitet.
Das Tempo der einzelnen Gruppen pro Kilometer liegt zwischen 5:30 bis 6:30 Minuten. Startpunkt ist jeweils das Sportzentrum in Saerbeck. Vom Etappenziel aus ist die Möglichkeit zur Rückfahrt zum Falke-Treff gegeben.
Wer die Etappe noch verlängern möchte, kann den Rückweg auch laufend zurücklegen. Getränke werden während des Laufes angeboten. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.
Hier die Etappen, Längen und Termine:

• 1. Etappe: Samstag, 4. Februar, Start um 14 Uhr, Länge 18,5 km, Rückweg 4,5 km
• 2. Etappe: Samstag, 11. Februar, Start um 14 Uhr, Länge: 14,5 km, Rückweg 8,5 km
• 3. Etappe: Montag, 20. Februar (Rosenmontag), Start um 14 Uhr, Länge: 18,5 km, Rückweg 7 km

Die Teilnahme an einzelnen Etappen ist möglich. Ein Startgeld wird nicht erhoben. Im Anschluss an die letzte Etappe findet eine Abschlussfeier statt, bei der Teilnahme­urkunden überreicht werden.
Für weitere Informationen und Anmeldungen steht Ulrich Hoppe zur Verfügung.


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