Emsdetten. „Retreats“ sind Rückzugsorte, die Raum für eine Auszeit vom Alltag geben. Die neuen Mini-Retreats in Stroetmanns Fabrik laden zum Jahresbeginn und auch am Karnevalswochenende dazu ein, in dieses Gefühl einzutauchen und mit bewusster Bewegung und Entspannung zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken.
Im Mittelpunkt stehen dabei Dehn- und Kräftigungsübungen auf der Matte sowie Atem- und Meditationstechniken. Jedes Mini-Retreat variiert in den Inhalten und kann einzeln gebucht werden. So ist eine einmalige oder unregelmäßige Teilnahme ebenso möglich wie der Besuch aller Termine in Folge.
Die nächsten Termine der kleinen Auszeiten sind der 16. und 19. Februar (Donnerstag und Sonntag) jeweils von 18 Uhr bis 19.30 Uhr sowie am 17. Februar (Freitag) von 19.30 Uhr bis 21 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 12 Euro pro Termin.
Anmeldungen zu allen Terminen sind möglich telefonisch unter der Nummer 02572 / 93070 oder online unter www.stroetmannsfabrik.de.
